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Voici la liste des aliments qui favorisent les gaz

Gastro-entérologues, chercheurs, nutritionnistes, sont tous d'accord pour décerner la palme des aliments les plus fermentescibles. Sur le podium on trouve les choux, le grand gagnant étant le haricot blanc.   Côté fruits, on peut citer les...
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8 Aliments qui ne doivent pas être remplacés par d’autres « similaires »

Certains produits sont si similaires qu’ils semblent être identiques. Mais tu dois savoir qu’ils peuvent avoir une influence différente sur ton corps. Sympa-sympa.com te propose de connaître et d’utiliser cette information la prochaine fois que tu vas faire les courses.   La dinde et...
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7 aliments à zéro calorie

Des aliments avec zéro calorie, ça fait rêver. Entre mythe et réalité, le Dr Ortega, médecin nutritionniste, fait le point sur ces aliments dits à "calories négatives" parce qu'ils en brûlent davantage qu'ils n'en...

10 aliments ayant la plus forte concentration de glutathion

Les fabricants d'aliments aiment vanter que leurs produits contiennent des antioxydants sur la santé de l'environnement tels que le glutathion, qui renforce le système immunitaire. Mais de nombreux aliments de base portent naturellement cet élément...

Evitez ces aliments si vous êtes diabétique

Les aliments ennemis du diabétique. Voici toute une liste qui vous permettra de mieux gérer la maladie   - Le lait de vache stérilisé, la crème fraîche, accusés de détruire les cellules du pancréas, responsables de...

Quels sont les aliments interdits le soir ?

Vous ne savez pas comment bien manger le soir ? Vous hésitez sur les bons aliments à privilégier ? Pour ne pas ruiner tous vos efforts, on vous propose aujourd’hui la liste des aliments interdits dans...

Voici le top 6 des aliments à utiliser pour avoir une peau parfaite

Le thé vert Les vertus du thé vert sont nombreuses. Consommé quotidiennement, le thé vert, riche en antioxydants, permet par exemple de garder la peau en bonne santé, de réduire les signes de vieillissement ainsi...

Les aliments qu’on peut manger à volonté sans grossir

Pour éviter de prendre du poids en mangeant, il faut mettre dans son assiette des aliments qui sont principalement composés d'eau, faibles en calories et qui contiennent des fibres en quantités suffisantes, pour avoir...

3 aliments coupe-faim efficaces

Vous aimez grignoter? Le grignotage est pourtant déconseillé. Mais si vous ne pouvez vous en pêcher, voici des aliments sains qui coupent la faim que vous pouvez consommer sans risquer de prendre du poids...