De la vitamine D contre le rhume

Des scientifiques déclarent qu’ils ont prouvé que la vitamine D peut réduire le risque de rhume et d’autres infections respiratoires. Une étude publiée dans le British Medical Journal a analysé des données de près de onze mille patients dans quatorze pays.

Elle a découvert que des comprimés de vitamine D pris chaque jour réduit les infections respiratoire de 12%. La vitamine D est produite par la peau qui est exposée au soleil. Durant l’hiver, les niveau de vitamine D dans le corps diminuent dans beaucoup de pays.Les chercheurs conseillent au pays d’ajouter la vitamine D dans les aliments. Les Etats-Unis et la Finlande le font déjà avec des aliments comme le pain.

bbc.com

Partager

Laisser un commentaire